刚出生的宝宝会出现很多各种各样复杂的问题，这是因为刚出生的宝宝身体条件比较差，容易受到病菌的入侵，就会造成宝宝生病。如果宝宝生病了，家长对于宝宝喂养就会产生很大的压力。那么，48天宝宝便秘怎么办呢？
48天宝宝便秘情况不是很严重的时候，妈妈就不用过多担心，调理一下宝宝的饮食问题就能改善这种情况的出现。妈妈可以多给宝宝吃含有丰富粗纤维的食物，粗纤维对宝宝的消化有促进的作用，还能帮助宝宝排便。妈妈也可以给宝宝适当的吃些火龙果，香蕉，这类水果对宝宝的肠胃蠕动有促进的作用。
如果母乳对于宝宝来说不是很好消化，就要多给宝宝喝白开水，这样对宝宝的肠胃垃圾有排除的作用。宝宝便秘期间妈妈的饮食方面要以清淡易消化为主，还要多注意观察宝宝的情况，多让宝宝休息。
宝宝是纯母乳喂养的情况下，妈妈也要多注意自己饮食方面，不可以多吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃很多调味剂以及凉拌的食物。由于这些食物很容易造成妈妈上火，使宝宝喝奶后上火，导致症状长期没有缓解。
