鱼肝油对小宝宝补充钙是很有帮助的，一般在宝宝一个月左右就可以开始适量的服用，在各大育婴店都是有销售。但对于鱼肝油的补充需要根据宝宝的体质而定，如果宝宝并无缺乏的症状，可以采取服用一周再间隔一周的服用原则。那么为什么宝宝不吃鱼肝油？
宝宝不吃鱼肝油跟他个人的口味是有直接关系，有的宝宝非常的挑剔，对任何一种异味都很排斥，所以会对某些食物产生反感。这时候妈妈们不要强迫宝宝再进食鱼肝鱼，可以先带他去进行微量元素的检查，如果有缺乏，可以在日常饮食中多加注意，并隔断时间再慢慢的浓度给宝宝添加。盲目的进补会让宝宝的肠胃功能受损。
另外，不是每一位宝宝都需要补充鱼肝油的，但适量的补充也不会对宝宝身体造成影响。VA可以促进视觉的发育，帮助宝宝更快的适应外界光线强弱，而VD是人体所必须的，它可以更快的促进钙的吸收，减少佝偻病的发生机率。平时可以在辅食上多下功夫，如多让宝宝吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，都可以让宝宝的身体更强壮。
