几乎每个大人都会枕枕头睡觉，因为这样会让人睡得更舒服。而宝宝因为骨骼十分的柔软，所以在小时候最好不要用枕头，等到大一点时骨骼变硬时在使用枕头。那么，宝宝几岁开始用枕头好？
一般情况下，宝宝满3个月就能使用枕头了，不过一定要使用柔软的枕头，还有就是高度不要超过2厘米。等到宝宝7个月以后，妈妈可以稍微把枕头的高度抬高一些，一般在3-4厘米左右。当宝宝1岁以后，在用高度4厘米左右的枕头。不过，在冬天的时候，由于宝宝穿的衣服比较厚，所以宝宝的后背和后脑勺就会出现落差，此时，妈妈就需要用一个毛巾对折两次，然后放在宝宝的颈部，这样宝宝会更舒服。
妈妈要注意宝宝3个月以内是不需要用枕头的，这是因为新生儿平躺睡觉，背部、头后脑勺都会处于同一个水平面，高度一样就好使宝宝颈部和背部的肌肉处于松弛的状态，有利于宝宝的发育。如果妈妈给宝宝使用了枕头，就可能会影响宝宝头颈发育。
再者就是3个月以内的宝宝头都是比较大的，几乎和肩部是一样的宽，所以宝宝侧身睡觉时就很自然，因此就不要用枕头，如果使用枕头还会让宝宝感到不舒服。
