在顺利生产后，作为小宝宝为唯一可以吃的东西，奶水的质量、产量和产奶速度常常是妈妈们重点关注是问题。然而关于产奶的问题不仅是因人而异的，还与环境的多种因素有密切的关系。很多妈妈在产后会出现产奶的速度太慢，不够让宝宝吃饱的问题。下面就让小编为大家解答咋样可以加快产奶速度？
咋样可以加快产奶速度
1、 母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息。
2、 多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等汤水。
3、 可以注意让宝宝多吸奶，宝宝的吮吸也会促进乳汁分泌。
4、 母亲可以尝试一些中医按摩理疗。
导致产奶速度慢的原因
1、母亲喂奶次数过少。
2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房。
3、婴儿吸吮时间不够。
4、不适当地加辅食。
5、婴儿吸吮姿势不正确。
6、母亲缺乏信心与热情。
7、母亲营养不良休息不好。
8、婴儿的口腔运动功能不良。
9、母亲乳腺发育不良。
10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物等。
妈妈产的奶不够满足宝宝的生长发育，看到刚刚出生的小宝宝饿的嚎啕大哭而没有办法时，会使家长心疼不已，尝试各种办法来增加产奶量，加快产奶的速度。但是妈妈的心情和心态也是影响产奶的关键因素，在产奶不理想时，妈妈一定不能过于焦虑，要尽量保持乐观的心态，增加自信心。
