一般宝宝的抵抗力比较差的还有就是消化能力有限的，宝宝由于感染或者是饮食不当心出现拉肚子的情况的，这样就出现拉肚子的，有的时候精神很好的，就是腹泻等，腹泻或者是消化不良都会引起的，下面就给各位宝妈介绍关于宝宝腹泻的健康知识的。
一、五个月宝宝腹泻精神好
生理性腹泻很有可能的，宝宝腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。宝宝大多数是2岁以下的宝宝，6～11月龄的宝宝尤为高发。腹泻的高峰主要发生在每年的6～9月及10月至次年1月。夏季腹泻通常是由细菌感染所致，多为黏液便，具有腥臭味；秋季腹泻多由轮状病毒引起，以稀水样或稀糊便多见，但无腥臭味。
二、宝宝腹泻如何治疗
第一点，补充水分。宝宝身体小，但是代谢很旺盛，如果腹泻时间较长或者较严重，很容易脱水，即使是大人腹泻也很容易脱水，所以首先补水，补水的同时要补充盐分和电解质。比较好的方法是多给孩子喂水或者米汤，加一小勺盐，如果孩子嫌味道不好少加点糖也是可以的。
第二点，饮食调节。宝宝能少吃药就少吃药，从小喂成了药瓶子，长大了抵抗力可想而知。从饮食做起，简简单单抵御腹泻。要少喂高营养和刺激食品。有的父母怕孩子腹泻了，营养流失，所以给孩子补充很多高营养的东西，牛奶，鱼类、肉等，殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。
第三点，切忌以下食物。详细的介绍下宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物；二是容易胀气的食物，如牛奶、豆制品、山芋等；三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜；四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等。
第四，肠道益生菌的补充，腹泻会引起肠道菌群失调，导致肠道一些益生菌的流失，补充益生菌有益于恢复。
上面就是关于宝宝腹泻的治疗方法以及原因等，一般是生理性的腹泻比较多见的，或者是乳糖耐受问题的，这些是不需要治疗的，只要饮食调理就可以的，还有就是饮食搭配合理的，一定要补充维生素和微量元素的，不要一次吃太多的。
