美食的诱惑对于人们来说是控制不住的，看见各种各样的美食是不是都想尝试一下呢，但是有时候吃到不干净的食物就会拉肚子，大人遇到拉肚子的状况可以挺一挺就好了，可是宝宝肠胃脆弱，免疫力非常低，不会适应任何事物的问题，那十个月小孩拉肚子拉水怎么办？
十个月小孩拉肚子拉水怎么办
1、多喝白开水：早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等)，半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。
2、喝奶和吃辅食时间要有规律，有间隔，3—4小时一次，晚上可以4—6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食，此时胃口较好，容易接受辅食，由于辅食量少，没吃饱，所以再吃奶。晚上操作难，就只喝奶。
3、中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主，不要吃其他东西，补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生，新鲜，即做即喝，不要存放，配方有：胡罗卜，苹果，青瓜，梨，西红柿等，先从少到多，用开水隔杯温热再喝，有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次)。
怎么防止宝宝拉肚子拉水
拉肚子可能是由于病毒性拉肚子、饮食、受凉等。正值夏季，妈妈贪凉吃凉性的水果、空调屋温度太低、风扇直吹宝宝，都有可能引起宝宝拉肚子。
宝宝拉肚子拉水是宝妈妈们经常遇到的问题，看着小宝宝痛苦的表情，宝妈们是非常担心的，所以，平时要多加小心，注意不要受风寒，天气寒冷时，要多加衣服，即使夏天也要注意，不要吃太多凉性的水果和蔬菜，这样多加防护，对宝宝是非常好的。
