外阴是女性生殖器官的第1道防线，内裤直接接触外阴，因此内裤决定外阴健康。最近这几天各个城市发布暴雨预警，阴雨绵绵，家中过于潮湿，衣服难以晾干，很多女性会把换洗的内裤粘在一起，等有太阳或空闲的时候再清洗，殊不知，不及时换新内裤将会给身体带来意想不到的危害。
如果不更换内衣会有什么危害？
经过一天的排泄和新陈代谢，内衣上沾染了分泌物、汗水和尿液等，还有0.1克的粪便，粪便中含有沙门氏菌和大肠杆菌，也有容易繁殖细菌的蛋白质成分，如果不及时更换内衣，就会引起妇科疾病。如果你总是穿太紧的内尿系统感染的风险，大部分泌尿系统感染与大肠杆菌有关。
如何正确对待内裤？
1、掌握正确的洗法
内裤一天一换洗，用40℃的温水洗，这样能使得清洗剂中的活性酶成分发挥杀菌消毒作用，而且也不会使得内裤上的血液、分泌物中蛋白质发生变性。洗涤剂可选择洗衣粉、专用肥皂或洗衣液，只要能去除内裤上的分泌物、排泄物或灰尘即可。有些人习惯使用消毒剂，认为可以去除内衣上的微生物，但这会破坏阴道菌群的环境，反而使霉菌虚弱，洗内衣后用流水冲洗。通常，不需要在高温下煮内衣，以免内衣变形而丢失，缩短寿命。有些人工作忙，把内衣扔到洗衣机里洗，但和其他衣服交叉感染。洗内裤大约5~10分钟就能完成，为了安全起见尽量用手洗。
2、正确晾干保管
洗内衣后，可以直接放在太阳下晒干，注意换气。有条件的话可以使用干燥机，不仅可以快速干燥内衣，还具有高温消毒作用。如果天气太潮湿，没有干燥机，可以使用熨斗或吹风机。晒干的内衣可以放在干燥通风、背阴的环境中，尽量放在单独的袋子里，不要沾上灰尘。
3、定期更换内裤
一般情况下两个月左右需更换一批内裤，尤其是内裤变硬发黄或变形时应立马扔掉。另外要选择安全、吸湿性好且透气的内裤，强烈推荐棉麻丝绸的，虽然涤纶或腈纶等合成纤维便宜，但易引起皮肤瘙痒。内裤最好宽松舒适，不要穿得太紧。尽量选择纯色或明亮的，新买的内衣洗后穿，可以避免化学物质的残留。
温馨提示
女性一定要重视内裤卫生和健康，选择正规厂家购买内裤。内裤不能和袜子一起洗，特别是有脚癣的人，有可能会让真菌传染到内裤上而引起股癣。其他生殖器附近也会出现淡红色的疹子，局部瘙痒难以忍受，严重影响生活，降低性生活质量。女性因因工作原因出差或更换内衣时，尽量选择一次内衣。另外，内衣不能存起来洗，换的内衣当天必须洗干净。
