现在困扰男性最多的就是性能力的问题，怎么样能使自己更男人呢？平常生活中的不少食品就由此功效，红枣就是其中之一哦。
临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。出乎意料的是，在日常生活中，有很多有助于功能问题的食物，众所周知的枣就是其中之一。
红枣富含维生素A 、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。枣中含有三种化合物，具有抗疲劳作用，可提高耐力。另外，环磷酸腺苷丰富，这种物质有扩张血管的作用，不仅能改善心肌的营养状况，还能改善阴茎的供血，提高勃起的硬度。
《名医别录》明确指出，枣可以强筋骨、阴气、肥胖，气虚肾损失的男性经常吃枣，明显提高性欲。枣滋养身体，滋润血气，有壮阳的效果，但体质干燥热的男性不适合吃。另外，每次吃枣，最好不要超过20颗。吃得太多会损害消化功能，引起便秘。
枣含糖量高，吃多了容易蛀牙，一般男性每天吃10颗即可。需要注意的是，枣的表皮硬，消化困难，吃的时候必须充分咀嚼。不那样会损伤胃肠，影响营养物质的吸收。
想拥有强烈的性欲、体力，枣补身是必不可少的。让你的性功能恢复 到年轻的时候。
