远离外阴白斑应从日常细节开始:
1、注意性生活卫生，性伴侣患生殖道炎症时，尽量避免性生活和避孕套隔离，防止感染。
2、注意生理日的卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，经常洗内衣，洗内衣后在阳光下晒黑，睡觉前最好用温水洗外阴。
3、防止性病性阴道炎间接感染。特别是游泳、桑拿、洗澡时，要特别注意预防外阴白斑。
4、外阴白斑的预防也要注意防止时尚性阴道炎。受欢迎的各种体型裤因裤腿瘦而透气性差，容易繁殖细菌。
5、不要盲目滥用抗生素和激素，有可能引起体内菌群失调，患霉菌性阴道炎，也有可能引起外阴白斑。
