三角内衣和平脚内区别不大。
很多人认为，穿上三角裤会提高阴囊的温度，伤害精子。这种担心其实没必要。1998年纽约大学进行了研究，发现无论穿什么样的内衣，对阴囊的影响都是一样的。专家的建议是，不要太在意内衣的图案，反而要让阴囊通风透气。
笔记本电脑不要放在脚上。
2005年纽约大学的研究表明，长时间在膝盖上使用笔记本电脑会显着提高阴囊的温度。但是，电子设备，如手机和音乐播放器等发出的无线电波，对精子是否有不良影响，科学家们还在研究中。比较保险的方法是尽量不要长时间放在裤子的口袋里。
热水澡是禁忌。
热水澡、蒸桑拿，都是明确影响精子数量和质量的凶手。一般来说，每周一次是更合适的频率。
肥胖。
过重对睾丸功能的影响主要表现在两个方面:一个是肥胖者体内的睾丸酮变成雌二醇，影响精子的数量和质量，另一个是睾丸附近的脂肪组织过厚，阴囊温度上升。因此，要想精子质量好，减肥是必要的。
麻醉剂。
有研究表明，麻醉剂等药物会损害男性内分泌，长期服用止痛药物也会产生这种副作用。因此，即使是非处方药，也要慎重服用。
吃红肉不影响精子质量。
研究人员分析了过去的许多考试，发现没有明确的证据支持这两者之间的关联。但是，最好的选择是多吃鱼。
老化。随着年龄的增长，男性精子的数量和质量也会下降。父母年龄大的话，新生儿患唐氏综合症、精神分裂的风险会增加。但总的来说，衰老对男性的影响并不像女性那么大，七八十岁的男性也能做父亲。
