处于怀孕期的女性，平时必须要注意饮食，应该选择吃健康食物，要远离油炸、腌制以及刺激性强的食物。火锅是很受大家喜爱的食物，有不少怀孕的女性，也想要吃一些火锅。那么，怀孕38周可以吃自助火锅吗？
女性怀孕38周的时候，是可以吃自助火锅的，但是大家最好是在家中吃火锅，这样在卫生方面会更令人放心。而且在吃火锅的时候，最好不要吃辣椒。虽然味道上可能会差一些，但是可以避免孕妇上火。
怀孕进入38周，已经离预产期很近了，这时候胎儿比较大，而子宫膨胀以后，会挤压到胃部，所以孕妇每次进食不要太多，以免引发不适症状。大家可以将每天的3顿饭，分成5、6次来吃，这就可以降低胃肠的负担。
孕妇们都应该特别注意饮食，因为在饮食不当的时候，不仅会损害自己的健康，而且对于胎儿发育也有影响。由于孕妇很容易患妊娠糖尿病，所以在饮食的选择上要谨慎，不要吃高糖、高热量以及高脂肪的食物。要是孕妇体重增加的过多、过快的话，便会增加患上妊娠糖尿病的可能性。
