羊水栓塞是很多产妇在分娩过程中都可能会遇到的问题，对于产妇来说是非常危险的，严重的话可能会威胁到产妇的生命，因此，一定要以 预防为主，那么，现在就一起来看看高龄产妇如何避免羊水栓塞？
高龄产妇羊水栓塞并不一定能够得到预防，不过孕期出现的异常情况要及时进行处理，比如如果存在高血压情况，需要在平时注意调理，如果血糖比较高，也要注意调整饮食结构，将血糖控制平稳。为了预防产妇发生羊水栓塞，还需要做好孕中的各项检查，在生产的过程中，宫缩时不能人工破膜，孕妇要注意自己的血糖情况，还要注意平常饮食结构和饮食量，不要因此导致羊水量过多。
一般高龄产妇需要严格的做好产检，建议到正规的医院来进行剖腹产的手术。羊水栓塞想要提前预防是有难度的，所以应该放松情绪也不要有压力即可，注意做好生产准备，产后观察身体恢复的情况即可。高龄产妇平时饮食要清淡，避免摄入含糖量高的食物，避免宝宝长得过大以及羊水量过多，因为这些都可能会增加羊水栓塞的几率。同时在孕早期，需要服用叶酸。孕中晚期要保护好自己的腹部，保证休息，避免过多活动。
