孕酮对于每一位孕妈来说都非常的中啊哟，在产检项目中是必不可少的，只是孕周不同，孕酮的指标也会有所不同，参考的标准也会发生一定的变化，因此，现在我们就来了解一下孕十三周孕酮多少正常？
在怀孕13周时测量孕酮数值大约在21-32ng／mL左右，孕酮一般不低于25为佳。怀孕13周胎盘已经形成了，可以分泌的孕酮是足够量的，一般无需再补充黄体酮胶囊。
怀孕中晚期的孕酮则主要源于胎盘。孕激素有利于胚胎着床，能防止宫缩，分娩前使子宫处于一种静止的状态。一般孕12周以上的孕酮主要是来源于胎盘分泌的，所以孕期还是要多注意休息的。不要有压力，怀孕3个月以上基本是稳定的，注意定期预约产检时间即可。
孕妇的居室环境要保持良好，房间要通风，温度最好控制在在20℃到22℃。避免下厨，因为油类对孕妇非常不利。要勤洗澡和勤更换内衣裤，孕妇洗澡不要超过15分钟，以淋浴为宜，禁止坐浴或盆浴，控制好水温，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
