怀孕一个月左右的时候，一般认为这是怀孕初期。要知道十月怀胎，这个过程对于准妈妈来说是辛苦，真的是很不容易。很多准妈妈会做好充足的准备，了解一些关于孕期的知识。但是还是会被孕初期出现的不适所困扰。那么，孕初期腰胀痛多久能好？
孕初期腰胀痛需要持续一段时间，大多数的准妈妈会在孕早期结束，进入孕中期的时候得到缓解。从具体的时间来看，也就是说怀孕三个月左右，孕初期出现的腰胀痛异常会得到缓解，当然这个缓解是一个循序渐进的过程。
孕初期一般是刚刚发现怀孕的时候，这个时候准妈妈感觉到腰部有胀痛的有异常，还是需要多多休息的。当然不放心的话，还是需要到医院检查一下孕酮。只要孕检比较正常，也就是没有什么异常，这就可以放心了。
孕初期腰胀痛对于胚胎的正常发育是没有影响的，所以准妈妈不要焦虑。孕初期一定要调整好自己的心态，平稳的、愉悦的心态对于顺利度过整个孕初期是有帮助的，也对准妈妈的健康，还有胚胎的健康发育有利。孕初期的准妈妈可能会比较喜欢吃酸的食物，这也是正常的。
