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排骨汤放桂皮孕妇可以吃吗

来源:母爱亲子网    阅读: 3.81K 次
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排骨汤放桂皮孕妇可以吃吗

桂皮是很常用的调料,一般在炖肉、排骨汤中就会放桂皮,这有出色的提味作用,能够让食物更加美味。很多女性朋友怀孕的时候都会经喝一些营养汤,例如鸡汤、排骨汤等。那么,排骨汤放桂皮孕妇可以吃吗?

熬制排骨汤时应该放一些桂皮,但是孕妇是不宜吃桂皮的。虽然桂皮具有暖脾胃、除积冷以及通脉止痛的作用,但并不适合孕妇食用。这是因为它属于热性调料,食用后很容易导致上火。而孕妇上火后,就可能会引起口轻溃疡、喉咙痛等情况。

桂皮是热性香料,它会消耗肠道内的水分,进而让肠道分泌减少,这会引发便秘。孕妇是非常容易便秘的,而吃桂皮后会让便秘更加严重。一般发生了便秘之后,孕妇排便时会用力屏气,这就会压迫到子宫内的胎儿,而且还容易引起痔疮。

孕妇除了不能吃桂皮以外,其他的热性香料也不宜食用,例如小茴香、花椒以及五香粉等。虽然这会让食物的味道有些欠缺,但是却对健康有好处。所以女性在怀孕时,对于饮食要多注意,不要因为一直贪嘴而危害到自己和胎儿的健康。

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