大便状况是否正常，直接关系到一个人的肠胃健康，如果不能顺畅的排便，那就会造成肠胃不适，严重的可能会影响身体健康状态。特别是孕妇群体更容易出现便秘的症状，让家人很担心，那孕妇一星期不大便怎么办？
孕妇不能顺畅的排大便，应该积极补充膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而起到很好的排便作用。一周都没有大便的孕妇，应该多吃一些新鲜营养的蔬果食物，比如胡萝卜、西蓝花、芹菜、油麦菜、苹果、香蕉等，这些食物膳食纤维营养丰富，可以促进排便。
急需排便的孕妇，可以使用甘油或者植物油来缓解排便困难。在比较着急的情况下，孕妇可以请家人帮忙，在肛门每注入少许甘油或者植物油，以此方法来润滑肠道和大便，从而让孕妇顺利的排便。
怀孕期间出现便秘症状是很正常的，这与孕妇的生理结构有关系，当孕妇的肚子不断增大到一定程度之后，会对肠胃蠕动造成影响，从而引发便秘症状。想要预防孕期便秘，饮食就不要太精细，而且要适量运动，才能更好的促进肠道蠕动，以便顺利排便。
