孕妇在孕期的检查非常重要，不仅用来明确自身身体情况，也是用来了解胎儿发育状况的，怀孕中后期孕妇的产检单上会有sd这一项检查，sd主要是脐动脉阻力的指标，一般指标数值越大，阻力就越大，对胎儿就越不利。那么，孕妇怎么改善sd3.4？
孕妇sd3.4是有点偏高的情况，这提示胎儿可能有宫内缺氧的情况，那么孕妇平时睡觉可以采取侧卧位的方式，可以让子宫和胎盘里的血液增多，让胎儿吸收更多的氧气，改善胎儿的状态。并且遵照医生的嘱咐对症治疗，认真监测胎儿在宫内的情况，最好每天坚持数胎动，来监测胎儿的状况。
再者，孕妇还可以通过吸氧来改善sd偏高的情况，吸氧可以让孕妇的血氧浓度增加，通过胎盘和脐带能把氧气传送给胎儿，这样能改善胎儿在宫内的生存环境，让胎儿更加健康的成长。
sd值不是固定不变的，随着怀孕周数的增加，sd值会相应的下降，到了孕晚期sd值应当要小于3.0。超过3.0就要引起重视，并及时就医观察，以免让胎儿发育受到影响。
