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孕妇阴虚内热怎么食疗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.82W 次
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孕妇阴虚内热怎么食疗

阴虚内热又称阴虚热,是指由于体内阴液亏虚,水不制火而引起的热。症状见两颊红红的,身体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口干咽干,舌红少苔。治疗宜养阴清热,或养阴减内热。那么孕妇阴虚内热怎么食疗?

孕妇阴虚内热的情况是可以吃鸡蛋的,鸡蛋的蛋黄和蛋白都可以起到滋阴润燥的效果,鸡蛋是很好的补充蛋白质的食品,属于很完全的蛋白质。鸡蛋喝大豆一起吃,或者是鸡蛋豆浆一起食用,益处是更大的。

牛奶的营养成分特别高,这个是大家都知道的,牛奶能够滋阴养液,滋润皮肤,阴虚的孕妇可以喝一些,晚上喝牛奶对孕妇的睡眠也是很好的,但是孕妇不可以喝太多,避免肥胖,否则对身体和胎儿都是不利的。

阴虚在怀孕以后也是容易出现的,但是孕妇不可以擅自吃药物来调理,所以食疗的方法是很健康的。甲鱼对改善阴虚也有帮助,但是甲鱼性寒,如果孕妇吃了可能会出现流产的情况。孕妇如果情况比较严重,需要咨询医生再调理,以免因为孕妇的错误饮食和擅自用药,让胎儿出现危险。

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