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怀孕三个月还能不能吃叶酸

来源:母爱亲子网    阅读: 2.63W 次
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怀孕三个月还能不能吃叶酸

叶酸对于怀孕的人一定不陌生,这种药物对胎儿有预防畸形的作用,医生一般都会让孕妇怀孕前三个月或是怀孕后三个月吃叶酸,这样可以预防胎儿神经管发育异常,那么怀孕三个月还能不能吃叶酸?

怀孕三个月以后如果孕妇的身体在接受检查的时候发现缺少了叶酸,这时候可以在医生的指导下服用叶酸,但是如果没有接受检查的情况下,一般不需要服用叶酸。服用叶酸片一般建议在饭前半小时空腹服用,这样药物吸收的效果会比较好。

在怀孕三个月以后,孕妇也可以多吃一些含有叶酸的食物,比如说肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁,还有新鲜的蔬菜类也有很多的叶酸,比如说菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜、球芽甘蓝等都有很多的叶酸含量,孕妇可以多吃这些食物。

怀孕后,还要注意自己的饮食清淡,多吃一些对身体有利的食物,这样对身体才会有好处,同时也保证了胎儿的健康。辛辣刺激性的食物是怀孕后应该注意的,还有过咸的食物,腌制的食物都应该注意。

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