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怀孕初期能不能吃冰棒

来源:母爱亲子网    阅读: 1.86W 次
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怀孕初期能不能吃冰棒

在炎热的夏天时冰棒就是解暑的神器,冰棒凉爽的口感基本上成为了很多人夏日必备的美味零食,但是有些人想吃冰棒却不敢,比如孕妇。因为腹中有胎儿,孕妇害怕吃了冰棒对胎儿造成影响,那怀孕初期能不能吃冰棒?

怀孕初期是不建议吃冰棒的,这是因为冰棒特别凉,孕期不适合吃生冷的食物,但是如果实在想吃,那么可以少吃一些,千万不要过量的吃,少吃一些并不会有特别大的影响,但是吃的太多,就会让胎儿受到影响,甚至出现流产。

怀孕初期的时候胎儿还没有发育稳定,所以饮食就特别的重要,一定要多吃一些营养价值高的食物,生冷的食物,辛辣的食物,还有刺激性较强的食物是不可以在孕初期大量食用的,要不然胎儿就会因此受到影响。

怀孕初期的饮食要尽量多添加一些富含营养的食物,另外还要吃一些新鲜的蔬菜和水果,在怀孕初期要均衡的摄取各类营养成分,这样就可以保证身体摄取各类营养成分,能够有效的避免很多特殊的情况出现,还可以促进胎儿健康的生长和发育。

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