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怀孕后期能不能吃菠萝

来源:母爱亲子网    阅读: 2.29W 次
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怀孕后期能不能吃菠萝

怀孕之后补充营养是关键的,只有孕妈妈补充到了营养,宝宝才能健康的成长。要想补充营养,就需要从平时的饮食中摄取。但是,有的时候是不适合孕期吃的,否则会影响到宝宝健康。那在怀孕后期能不能吃菠萝?

孕妇后期能吃菠萝,不过,一般一两片就好了,不要吃太多。吃太多,会引发消化不良。不过削好的菠萝一定要在盐水里浸泡一会再吃,去除一些不良因素,这样对身体才安全。

怀孕后期的饮食也是相当重要的,这个时候胎儿长的更快,需要的营养更多。所以这个时候,不要偏食,不要限制饮食,当然最好是选择易消化的。尽量是做到少吃多餐,水果以及蔬菜要多吃,蛋、奶、肉类也不能少。

怀孕后期除了要注意饮食,还要注意平时的护理,要警惕羊水早破,一旦出现破水情况,应当立即入院,避免造成胎儿缺血或是缺氧。也要注意宫缩,如果宫缩有规律,而且持续时间短,此时就要入院了。孕后期的睡姿也要特别注意,最好就是采取左侧卧,对胎儿的健康不会有影响。

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