怀孕能不能吃生姜

怀孕的女性不仅对于饮食有高要求，就是饮食调理方面也是关键所在。可是并不是任何一位女性身体都是强壮的，大部分女性身体都是虚寒，如果怀孕期间没有注意这方面的问题，很有可能给胎儿也造成不良影响。那么，怀孕能不能吃生姜？

怀孕女性适当食用生姜还是可以的，毕竟生姜属于刺激性的食物。因为，怀孕的女性本身就需要忌讳刺激、生冷的食物，刺激性食物会随着母体血液进入胎儿体内，给胎儿造成不良刺激。同时孕妇也会有口舌干燥等情况，胎儿也会有胎心不正常的现象。

怀孕期间不能吃什么？

1、人造食品：现在是一个快节奏时代，市面有很多的方便类食物。这样的食物虽然方便、快捷，可是其中含有很多添加剂和人工色素等成分，孕妇经常食用，不仅对自身没有好处，就是对于胎儿发育也是不利的。

2、不要吃油条：油条一般作为早餐食用，但是在制作油条过程中会有明矾的加入。如果孕妇每天只吃两根油条就等于吃了3g 的明矾，长期下去身体中铝元素的含量不言而喻，很容易引发胎儿大脑发育不良。