怀孕的妈妈除了担心腹中宝宝的健康问题外，长妊娠纹也是一件让准妈妈妈们比较担忧的事，毕竟大多数妈妈都听说过一旦长了妊娠纹就没办去掉了，所以很多妈妈在长了妊娠纹后觉得去不掉了，就干脆不理了，那么今天来了解一下八年的妊娠纹还能不能去掉吧。
1、选择一些比较平和的运动，多走路，少坐电梯、多做家务、经常做有氧运动，例如去练习做瑜珈操祛妊娠纹，因为练习瑜伽进行锻炼，可以使皮肤柔韧性以及弹性得到增强。
2、使用粗盐浴来去掉妊娠纹：使用一些沐浴盐来泡澡，泡在40度的温水浴缸里大概5分钟左右然后起身30秒左右，这样反复做2到3次，然后冲洗干净。
3、也可以用按摩的方式，但按摩的时候要轻一点，按摩可以防止体重增加的时候使皮肤的弹力纤维受到牵拉，按摩可以令到血液循环以及减少水肿症状。但要是用力不当，还会导致皮肤增加张力及胶原纤维会断裂，结果增加了妊娠纹的产生。
很多妈妈都担心着八年的妊娠纹还能不能去掉这个问题，只要找到对的方式去掉妊娠应该是没有什么问题的，但无论是什么方法都是需要妈妈们去坚持，并不是只试了一两天就有效果出现的，饮食最好是不要重口味的，清清淡淡就好。
