怀孕初期hcg多少才是正常的

怀孕以后，孕妇体内的hcg值会发生变化，呈上升趋势，而且孕酮值也会持续上升。一旦这两个数值发生变化，那么胎儿将会有危险，因此很多女性就想了解下怀孕初期hcg多少才是正常的？

怀孕后，HCG值会迅速上升，四-五周HCG值在5～500mIU/mL，而怀孕五到六周，HCG值在100～5000mIU/mL之间，六-七周HCG值在500～10000mIU/mL之间，七-八周HCG值会达到高峰，随后的一两周里，HCG值会下降一些，然后保持在一个正常水平。

怀孕初期，孕妇会有恶心、呕吐食欲不振的现象，这是非常正常的。建议孕妇吃一些馒头干、干面包来缓解，一般熬过孕早期，食欲就会正常，想吃什么就吃什么。但是孕妇需要注意营养搭配，奶类食物、蔬菜瓜果以及肉类食物都有，这样胎儿发育的更快。

怀孕期间，孕妇要注意饮食以及休息习惯，休息好了，整个人才会有精神，才能应付生活中的各种琐事。而饮食搭配好了肚中的胎儿才能发育的更壮，更聪明。另外，在孕中期，孕妇可以做一些适当运动，比如瑜伽，慢走等等，既可以提高身体素质，也可以为顺产做准备。