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怀孕初期用吃钙片吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.4W 次
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怀孕初期用吃钙片吗

怀孕期间,为了能够保证宝宝可以正常的生长,孕妇在饮食以及营养补充方面需要比平常人更加注意。比如说补钙,这是关系到宝宝能否正常发育的重要营养元素之一,那么在怀孕初期的时候,孕妇用吃钙片吗?

怀孕初期用吃钙片吗

其实如果不是特别缺钙,在早期医生是不建议孕妇通过吃钙片的方式来补钙的,最好的方式是在饮食上加强营养,比如说多吃一些鱼肉或者是蛋类食物,还有一些高蛋白的食物。另外需要注意的是,在怀孕初期最好能做一个微量元素检查,这样才能够根据身体的状况更好的对症下药。

整个怀孕期间都不需要特别补钙吗

其实到了怀孕后期,孕妇就要特别注意补钙了。因为补钙太早会影响胎盘发育,导致胎盘过于成熟;但是到了后期,宝宝处于快速生长发育阶段,仅凭饮食当中的钙已经无法满足宝宝的需求,所以需要借助钙片来供给宝宝的发育。

吃钙片需要注意什么

一般是提倡在饭后服用,因为空腹服用会导致钙片和胃酸起反应,尤其是对于妊娠反应比较大的孕妇来讲,空腹服用钙片会导致妊娠反应进一步加剧,从而导致不舒服。而且空腹服用钙片还会破坏里面的微量元素,不利于吸收。

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