有很多人都是在怀孕之后就开始喝牛奶，因为里面的营养价值比较高，还可以补充孕妇和胎儿所需要的钙，家里要是有老人还会说在怀孕的时候多喝点牛奶，会让孩子长的白胖，对孩子有好处的，那喝牛奶可以长胎儿吗？
其实和牛奶是对胎儿生长有一定的好处，牛奶里面的营养是可以让胎儿吸收，让胎儿可以不缺营养，而且里面的维生素含有种类很多，像可以促进钙吸收的维生素D，它里面的含量就足够了，而且孕妈喝牛奶是可以调节身体的体能，孕妈体能好，胎儿才可以长的好。
牛奶里面的锌是可以让胎儿的大脑发育加快，而且里面的铁和铜也正是胎儿生长所需要的，还有的VB2对胎儿的视力是有帮助的。
孕妈喝牛奶对自己和胎儿的好处都是很多的，可以阻止人吸收到一些有毒的金属，这样就可以减少胎儿吸收到有毒的物质，而且最好是喝脱脂奶，这样还可以提高人的免疫力，让孕妇身体可以变得的抵抗力更好，可以抵抗一些外部的病毒，这样也是对胎儿最好的保护，对胎儿的生长也是很有利的
