手机已经变成大部分人不可离身的东西了，基本上无论去哪里，我们都会带上手机，甚至在手机充电的时候也在玩，但是有了宝宝之后，孕妈们就必须要考虑肚子里宝宝的健康了，那么，孕妇玩手机的辐射大吗？
孕妇玩手机的辐射大吗
长时间使用手机，会导致眼睛干涩、头晕头疼、失眠多梦等明显的身体反应。另外，手机在上网、通话的情况下，产生的辐射能量是待机状态的3倍。还有一种情况，手机辐射量达到最高，那就是边充电边玩手机，此时手机所产生的辐射约为300uw左右，远远超过安全标准值。因此对免疫力低下甚至全无的孕妇和胎儿而言，过量的手机辐射很有可能给孕妇的健康和胎儿的发育带去负面影响。所以，在日常生活中，孕妇有必要穿上专业的防辐射服。
孕妇科学使用手机的方法
1、尽量少用或者不用手机。孕妇可以选择一个固定的时间，一般而言人体在上午到中午的这段时间内，免疫力是最强的，孕妇可以在此期间玩一个小时左右的手机，消遣娱乐。
2、使用手机的时候，与手机保持一定的距离。
3、手机不要长期放在身上，特别是上衣的口袋里。
4、如果孕妇无法避免使用手机，建议在使用的时候一定要穿上专业防辐射的防辐射服。
手机虽然有很多好玩好看的软件应用，长时间无间断面对手机，对自身的眼睛很不好，对于怀孕了的妈妈们来说，手机的辐射也可能影响到胎儿的成。，因此，尽量减少使用手机，另外，也要定期产检，才能保证胎儿的健康成长。
