怀孕的妈妈们身体情况也就代表着妈妈和宝宝的身体情况，由于体质的特殊性在妈妈们在血压高的时候可能会着急，那究竟该怎么办呢？
对于孕妇来说，应该注意日常生活事项，并且要更加关注自己的血压。那么，孕妇正常血压范围是多少呢？专家指出，孕妇的正常血压应不超（130/90mmHg），或与基础血压相比不超过30/15mmHg)。血压高到一定的程度会严重影响着宝宝的生长发育的。已经发生高血压的妈妈们需要注意一下几点。
1、 要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，进食优良高蛋白食物，适量补充维生素、矿物质和钙剂。
2、 患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。
3、 妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。但是需要到正规的大医院进行相关的检查，结合自己的身体的情况和医生的建议选择合适的药物。
做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。妈妈们需要提高警觉性，感觉到身体的不适就应该及时就医。
