发现大家都知道，在怀孕早期的时候，女性会出现孕吐的症状，但很多人都不知道怀孕多久会孕吐反应。女性停经一个星期之后，就有可能是怀孕了，这需要去医院检查才能够断定，但有些女性反应比较剧烈，这时候就已经开始产生孕吐反应。有什么方法可以缓解孕吐吗?
怀孕多久会孕吐反应
一般来说，女性的孕吐反应会在三个月之后消失，也就是说，女性的运动反应是出现在怀孕的前三个月。如果情况不是非常严重的话，也不需要特意在意，可以选择少食多餐的饮食方法，也要进行适量的运动，如果呕吐比较严重的话，可以去医院检查一下，但平时一定要多吃蔬菜和水果。
怎么缓解孕吐
1、不强迫自己。尽量不吃自己会觉得恶心的食物，如果想象吃某种东西，觉得很恶心的话，就要尽量避免，可以吃一些能够帮助你们开胃的食物。
2、吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为食物冷了不会有很严重的气味。
3、夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食，如果半夜突然觉得恶心，可以吃一些自己喜欢的食物缓解一下。
4、少食多餐。或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着。
怀孕多久会孕吐反应?孕妇反应一般发生在怀孕的前三个月，但每个人体质不一样，所以孕吐反应的维持时间也不同。虽然孕吐非常的辛苦，但女性处于怀孕期间，还是要多吃一些食物，这能够及时补充身体所需的营养，以免造成胎儿营养不良的情况。
