双胎，顾名思义就是双胞胎。当孕妈b超检查出自己怀双胞胎那一刻开始，孕妈是无比幸福的，无比激动的。那么，双胎多少周算足月呢?双胞胎要注意什么呢?接下来，我们来一起看看吧，了解了解一下。
双胎多少周算足月
一般情况下，不管是单胎还是双胎妊娠，都是三十七周才算足月，实际情况中，怀双胎宝宝的孕妈妈很少有等到三十七周才生，一般都会提前生产，具体情况请遵医嘱。
双胎要注意什么
第一，加强营养:双胎妊娠对母体是个极大的考验。在双胎妊娠时，母亲与胎儿在好娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病，尤其是营养较难跟上，这就要求孕妇注意休息，加强营养，主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充，以减少日后的麻烦。
第二，多作检查:双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院作产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。
第三，避免早产:由于有两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度。因此，双胎妊娠早产较为常见，尤其是在不注意休息时。因此，注意休息是避免早产的主要措施。
综上所述，双胎多少月足月，与一胎一样。怀有双胞胎的妈妈是辛苦的，要注意各种各样的事项，例如，注重产前出血，防止贫血，可以多吃一些含铁量高的食物，例如动物肝脏等等，孕妈也可以抽空锻炼身体哦。
