胎儿是孕妇腹中的宝宝。胎儿的体重对生产来说是非常重要的一个指数。胎儿如果太大的话，就会导致无法正常顺产，难产的出现，必须要采取剖腹产的方式来拿出胎儿。那么怎样知道胎儿体重到底多少呢？本文将介绍一下胎儿体重计算公式。
一、胎儿体重的计算公式
为胎儿体重估测，并不代表婴儿出生的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。一般来说，出生时的实际体重与预测体重会有±10―15%的误差。比如，出生体重4000克，其误差范围会为400克。也就是说，宝宝体重越大，误差范围也就越大。以下仅为产科通用的胎儿体重的计算公式，仅供参考：
公式1： 胎儿体重（克） = - 4973.72 + 260.69×HC（头围）
公式2： 胎儿体重（克） = - 2686.60 + 171.48×AC（腹围）
公式3： 胎儿体重（克） = - 2232.56 + 747.42×FL（股骨长）
公式4： 胎儿体重（克） = - 2513.51 + 1049.90×FTH（胎儿腿部皮下脂肪厚度）
公式5： 胎儿体重（克） = - 5168.32 + 100.97×HC（头围） + 110.86×AC（腹围）+ 143.09×FL（股骨长） + 331.43×FTH（胎儿腿部皮下脂肪厚度）
公式6：胎儿体重（克） = 900×BPD（双顶径）- 5200
公式7：胎儿体重（克） = 2900 + 0.3×宫底高×腰围
可以使用其中任一个公式计算。
二、孕期控制胎儿大小的方法
应少食多餐，均衡营养
准妈妈在临盆前正常的体重增加应在12.5—15公斤之间，但不少准妈妈刚怀孕体重就增加了5公斤。专家提醒准妈妈，合理均衡的营养是维护其健康和胎儿生长发育的物质基础，但摄入太多会造成胎儿过大。准妈妈应少食多餐，尽可能吃天然的食品，少吃高盐及刺激性食物，每周体重增长不应超过1公斤。
定期做检查
易发生巨大儿的准妈妈，要做到定期检查，特别是在临产之时，既可做一般检查，也可进行超声波检查。对延期时间过长，又无可能顺产者，应及早采取剖宫产等方案，以减少危险系数。
分时段进补
怀孕12周内要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质，帮助胎儿发育健全;等到怀孕4个月后开始，可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取，至于油脂类并不需要额外摄取，因为日常饮食中的油脂含量已经很多，如果准妈妈的体重已经过重，面食类及果汁就要减量摄取。
本文介绍了胎儿体重计算公式，也介绍了胎儿体重应该如何控制在一个合理的范围 内。其实对胎儿来说六斤左右的体重是最理想的，这样的宝宝往往也是最聪明的和最优质的。所以孕妇孕期一定要学会控制胎儿体重才好哦。
