宝宝在整个生长发育的阶段都是很惊人的，不同的时间段，宝宝的发育重点是不同。经过一系列的数据整理分析，得到了不同时间段的准妈妈的宫高和腹围范围值。下面我们就一起去了解一下关于怀孕了30周的女性宫高和腹围。希望通过以下的内容帮助大家解开疑惑。
妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高，腹围增加。因此，从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。
按孕月来说，第一个月末，子宫比孕前略增大一些，像个鸭蛋；第二个月末如拳头大；第三个月末，子宫底约在耻骨联合上缘2～3横指；第四个月末，宫底达脐和耻骨联合上缘之间；第五个月末，在脐下2横指；第六个月末，平脐；第七个月末，在脐上3横指；第八个月末，在脐和剑突之间；第九个月末，宫底最高，在剑突下2横指；第十个月时，胎头下降入骨盆，宫底下降回复到八个月末水平。
测量宫高的方法：让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次；怀孕28～35周每2周测量一次；怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。
孕30周的参考值是24-30.5CM。但是每个宝宝的状况不同，只要宝宝的发育情况的正常的，准妈妈们可以不用过分担心，在怀孕的期间一定要按时做产检，以跟进宝宝的生长状况，身体出现不适应的话，就及时地到正规医院进行检查。希望以上的资料能够帮助到大家。
