女性孕期非常重要，只有孕妈妈自身健康了，胎宝宝才能快乐健康的成长。大家应该都了解高血压，高血压不仅对孕妈妈，也对胎儿有一定的危害，所以孕期对高血压的治疗很重要。那么高血压的危害有哪些呢？准妈妈应该吃什么呢？今天小编就为大家解答这些疑惑，希望能帮助到大家。
高血压的危害有哪些
1、对孕妇的危害
高血压会影响到人体大脑的一些功能，导致大脑组织缺氧或水肿，更影响到脑血管的调节功能。病情严重时，还会导致心脏衰竭、肾衰竭，肝细胞因缺血缺氧而坏死，另外由于高血压，会导致眼部视网膜小动脉痉挛，缺血，孕妇出现暂时性失明。
2、对胎儿的危害
高血压会导致子宫血管痉挛，从而影响到母体对胎儿的血液补给，损害胎盘功能，胎儿在子宫内发育也因此变得迟缓。严重时会发生胎盘早剥，出现死胎或新生儿死亡。
治疗高血压应该吃什么
1、多吃芹菜。芹菜含有比较丰富的膳食纤维、维生素C、烟酸，同时具有清热凉血、降压的作用。
2、多吃鱼。鱼类食物中含有丰富的蛋白质和优质脂肪，这些都可以降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而防止动脉硬化和血栓的形成。
3、多吃鸭肉。鸭肉有降低胆固醇的作用，对防治妊娠高血压有一定的作用。同时鸭肉含有丰富的蛋白质和铁、钾等矿物元素，能够给孕妇补充大量的营养。
4、黄鳝。黄鳝属高蛋白低脂肪食物，准妈妈们常吃是能够防治妊娠高血压的。不过要注意要食用鲜活的黄鳝，死的黄鳝是有毒的。
高血压对孕妇和胎儿都会不同程度上产生一些危害，如果血压实在降不下来，人们一般都是靠药物来维持血压，而对孕妈妈来说，为了肚子里的胎儿，应该在医生的指导下合理用药，医生也因顾及孕妇及胎儿的健康，以及孕妈妈的病情，选择最佳的治疗方案，孕妈妈也别过分紧张，要注意放松心情。
