有的孕妇常去医院门诊资询，述说自身晚间老是做梦，危害睡眠质量，有时候还做些惊惧、可怕的噩梦。
在沟通交流中掌握到，这种女性在怀孕期间都是有那样或那般的精神压力，或精神负担。例如：有的孕妇顾忌胎宝宝能不能完善，是否会生长发育出现异常或畸型，特别是在怀孕的过程中，因发烧感冒等病症，服用过药品之后，也是疑虑药品能不能对胎宝宝有影响。也是有的孕妇，在孕期之后身体不舒服精力较差，经常担心自身能不能承担得了怀孕的压力，担心孕妇分娩时能不能顺利，是否会产生孕妇难产或出现意外。总而言之，这种孕妇都是有各式各样的精神实质压抑感或心理问题，久思不得其解，导致失眠症、梦多乃至做惊险刺激的噩梦。
针对这种孕妇惟一合理的方法，便是提升怀孕期间的精神卫生。有哪些观念疑虑和心理负担应找医生咨询或医治，使心身处在身心健康情况，开心地度过怀孕期间。
自然，也是有极个别孕妇因身患一些心、脑血管病，当晚间睡眠质量时，处在不合理的姿势，也会造成心、脑部发生一过性缺血性氧气不足，常产生因噩梦吓醒。这类孕妇应早到医院体检、医治，以确保安全性度过怀孕期间，圆满完成分娩全过程。
