宫寒是不少女性都有的，长时间的宫寒会导致身体出现一些问题，也给身体健康造成了影响，甚至会影响月经，在经期来潮的时候，宫寒的女性就容易发生痛经，很让女性不好受，那么，宫寒痛经的症状有哪些？
宫寒痛经的症状比较多，例如经期间出现小腹疼痛，疼痛可为胀痛，绞痛等，遇到天气比较冷的时候，疼痛就会加重，而且伴有肢体发冷，不容易保暖，腹部和腰部发凉等，还有的女性，由于子宫内膜增长差，会有月经量比较少的现象，或者行经不畅，月经期有血块出现。
如果是宫寒导致的痛经，可以使用防寒保暖的方法来调节，例如经期热敷小腹，可以有效的缓解宫寒症状。此外，宫寒还可导致其他问题，例如肥胖，因为长时间缺乏运动，使得脂肪不断的堆积。
宫寒对于女性而言很常见，但也要引起重视，要是一直放任不管，很容易引起其他危害，甚至还会阻碍女性受孕，因而女性要了解相关症状，及时的就医检查，这样才能远离宫寒，平常也要养成良好的生活习惯，不要贪凉，以缓解痛经的困扰。
