通常情况下，如果提前七天来月经，就可以算是月经提前，如果只是1-2次还没有什么问题，偶尔出现这种情况还可以很好的进行调理，如果总是提前就需要多重视了，这样的情况还是很多见的，那么，经期一直提前怎么回事？
经期一直提前可能受寒导致的，当身体受到寒意时，会影响到气血流动，使得月经减少，并且月经总是提前到，因而女性要重视身体保暖，让月经正常来潮，避免经常提前或有量少等现象。女性气虚也容易导致月经提前，因而平时可以通过饮食调理来改善，多吃些花生、黑米等补血益气的食物。
长期精神压抑、生闷气的话，也可能引起月经提前。还有的女性经常有抽烟喝酒的习惯，烟酒中的物质能干扰月经，从而导致女性月经不调。如果女性有服用避孕药的话，药物中的激素成分也会影响内分泌，一般停止服用药物之后，月经通常能慢慢恢复正常。
在例假来临的时候，女性不要乱吃一些东西，此时也不要有剧烈的运动，女性的身体是比较虚弱的，可能有很多的疾病趁虚而入，从而对身体造成影响，经期要仔细调理身体，及时改正不良的习惯，不要抽烟喝酒，避免经常的熬夜。
