当女性处于青春期的时候，子宫内膜因为受到了卵巢激素的刺激，可能会发生子宫出血并且是呈周期性的也就是月经。而子宫内膜的周期性变化就是月经周期，女性身体正常情况下大概是一个月会来一次。那么月经一般正常来几天？
月经正常一般在2-7天左右，平均是4-5天，因为生活当中受到了很多因素的影响，导致每个女性的月经期都存在不同。如果经期小于两天属于经期过短，一般情况下是卵巢功能衰退，或者是患有多囊卵巢综合症、垂体瘤等因素导致的。如果超过7天属于经期延长，一般是子宫肌瘤、子宫腺肌症、无排卵性子宫出血等原因造成的。
月经期的长短一般与情绪、劳累、饮食等因素有关，如果出现情绪明显的改变、过度劳累、失眠以及恶性事件刺激、进食生冷、刺激性食物等，也会影响月经的持续时间，有可能出现经期延长的症状，所以建议女性在月经期要避免较重的体力劳动，适当休息以及合理的饮食。
如果长时间的出现月经不规律，经过日常生活的调理也没有改善，建议去医院做详细的检查，查出具体的原因，进行针对性的治疗，这样才可以更快让月经恢复正常状态。
