女人每个月一次的例假，是让人很烦恼的事情，很多人都有痛经的现象，也有的是例假不正常，还有的人会出现月经期间腰疼的现象，那么为什么例假来了腰特别疼呢？
1、腰肌劳损
长期从事站立工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿势，束腰过紧等，都可导致腰疼。
2、生殖疾病
女性生殖炎症的发病率较高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎、输卵管炎等，这些炎症容易并发腰痛。
3、孕期及产褥期劳累
妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
4、泌尿系统感染
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。这也是导致女性腰疼的原因之一。
5、经期受寒
若在经期内吃冰淇淋、喝冷饮，或是背对空调口，皆有可能使寒气入体，造成肾气不足，引起腰酸。
