月经是每个成年的健康女性都有的一种生理现象，月经对女性有着很重要的作用。正常的月经的周期是每个月一次，一次大概是三到七天。正常的月经血是暗红色的，如果是发紫黑是不正常的。那来月经血发紫黑是怎么回事？
从月经的颜色可以看出女性的身体是不是健康，来月经血发紫黑，是不健康的。引起月经血发紫黑的原因有很多，因为每个人的体质情况都不一样，所以导致月经血发紫黑的原因也就不一样。一般可能是气滞血瘀或者是盆腔积液所造成的，轻微的在生活中注意调理就会使这种症状得到缓解，严重的就需要及时的去医院做个全面的检查，采取相对的治疗。
月经可以使女性的新陈代谢变的旺盛，就能把身体里的废血排出去，换上新的血液。月经的血一般是子宫内膜脱落的小碎片，正常的血是暗红色的，如果来月经血发紫黑，也可能是着凉导致的。这个期间女性的身体是很虚弱的，要有很多的注意事项。
如果来月经血发紫黑是因为着凉所导致的，问题就不会太大。这种情况可以通过生活中的调理慢慢的缓解，在平时生活中，要注意腹部的保暖，在月经期间不要吃生冷辛辣的食物，另外也不能大量的运动。
