月经是女性特有的生理现象，月经是否规律正常，是显示女性身体功能是否正常的重要依据之一，如果月经出现异常的话，女性朋友就要引起重视，最好及时进行治疗，以便危害身体健康。那么，大姨妈量很少褐色是怎么回事？
如果在月经前有褐色分泌物且量很少的话，女性朋友应该引起重视，因为这是女性宫寒所导致的。性交后阴道出血也会导致姨妈异常，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关，建议要尽快去妇科就诊。
月经期间需要特别照顾自己，不能马虎。不适宜有性生活，因为月经期子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
月经期间更不能吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，这些食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩及经血的排出，导致经血排出不利，引起月经痛。还不能坐浴，盆浴，月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。最后要注意的是不穿紧身衣裤，臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，会影响血液循环。
