在怀孕的不同阶段，孕妇身上会出现不同的症状表现，比如怀孕早期孕妇会出现孕吐反应，孕吐严重的人甚至没办法正常吃饭，很多孕妇到了孕中期会因为胎动没法睡觉，到了孕后期又会出现耻骨疼痛的现象，那没怀孕耻骨痛又是怎么回事？
有明显的外伤时或者经产妇的妇女都可能会出现耻骨的疼痛。在经产妇由于体内分泌的改变，遇到轻微的外力即可以导致耻骨联合分离。在受到外伤时，由于地面的反冲和体重的相互作用，或者引起耻骨骨折、劈叉、横向劈腿跨度过大或局部挫伤等情况都可能使耻骨联合的距离增宽加大或上下搓动，出现临床症状而出现耻骨联合分离。
这种情况下患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等治疗的办法，治疗效果是十分不错的。如果是热敷的话，那么患者每天热敷三次，每次热敷半小时以上，效果是最显著的。如果情况严重，建议患者及早前往医院，做一个全面的检查，听从医生的指导建议，进行对症的治疗。
平时生活中，患者可以每天进行适当的体育锻炼，适当的锻炼可以增强人的体质、增强人的抵抗力和免疫力，但是一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。
