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经期能不能吃西洋参

来源:母爱亲子网    阅读: 1.45W 次
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经期能不能吃西洋参

西洋参是一种常见药材,它具有滋补身体的作用。在女性来月经的时候,经常都会出现一些不良症状,比如胸闷气短、身体乏力等,很多女性都想通过吃补品来改善经期不良症状。那么,女性在经期能不能吃西洋参呢?

女性在经期是能吃西洋参的。大家对于西洋参,通常都是用来泡水饮用,虽然它是很好的补药,不过在女性来月经的时候,服用西洋参很容易引起不良反应,比如痛经,还会影响经血正常排出,出现经量突然减少的情况。所以女性在月经期不要服用西洋参,以免导致身体不适。

女性来月经时容易出现疲劳、腰酸以及食欲变差等情况,这时候就可以吃一些对月经排出有益的食物,例如牛奶、豆腐皮以及羊肉等,还可以吃一些红枣、益母草或者是红糖等,这些食物都可以对月经起到很好的调节作用。

在女性没有来月经时,服用一些西洋参是很有益的,可以起到补肺阴、生津液以及清火等作用。不过西洋参必须要正确的使用,才可以起到好效果。大家要注意,在服用西洋参的时候,就不要饮用咖啡、浓茶了。

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