正在备孕的夫妻，想要顺利的怀孕成功，那首先要想办法找到自己的排卵期。一般月经比较规律的女性，找排卵期是比较容易的，两次月经中间的日子就是排卵期。但是生活中也有很多女性月经不规律，那月经不调如何测排卵？
月经不规律也是可以自测排卵期的，比如排卵试纸就是一个好帮手，在排卵试纸的帮助下，女性肯定轻松就能找到排卵期。建议从来完月经的第三天就开始监测，每天一次，直到排卵试纸上显示弱阳性。此时就要增加监测的频率，每天两次，直到试纸显示强阳性，就是要排卵了。
除了排卵试纸之外，还可以去医院进行阴超或者彩超来监测。其实这两种监测方法相似，一种是用阴超探头伸进阴道去监测卵泡，另一种是通过腹部彩超来监测卵泡。两种方法各有利弊，阴超监测更准确一些，但是有洁癖的女性可能不愿接受。彩超监测更卫生，但是准确率没有阴超高。
其实女性在排卵的时候，自己的身体也会有一些症状。由于激素的变化，在排卵期的时候，女性的白带会更加稀薄，量也比平时大。有的女性还会出现轻微的阴道出血、腹痛等症状。
