要想知道女性是不是怀孕，大部分的女性都是到医院进行检查，或者是用验孕棒进行检验，都能够知道怀孕的具体情况，除了这些检查也可以通过一些身体的变化也能够了解。那么怎么不用验孕棒验孕？
如果不通过验孕棒验孕的话，可以观察一下女性的乳房，如果乳晕变深也是怀孕的症状。另外如果月经超过一个星期，甚至是更长的时间都没有的话，怀孕的几率也是比较高的，在超过了很长时间以后，可以量一下体温，如果身体没有任何不适，但是只有温度上升的话也是怀孕的情况。
还有的女性在怀孕初期的时候，乳房会有胀痛这个情况。或者是在平时的时候，老是感觉没有精神，脸上有水肿的情况，也是怀孕的征兆。怀孕初期的女性在闻到一些刺鼻的气味或者是饭菜的味道，都会感觉反胃，恶心，这样的情况也是怀孕的征兆。
在没有用验孕棒检测的时候，如果身体有了这些变化的话，就可以到正规的医院检查一下是不是怀孕了，如果女性已经怀孕的话，一定要注意平时的饮食，及时的补充叶酸，多吃一些有营养的食物，不要抽烟喝酒。
