在备孕的阶段，女性需要了解自己的血型，而且要懂得掌握每一种血型可能代表的意义。有些女性是ab血型，觉得这种血型的适用范围比较广，身体可能是比较优质的。那ab型血身体好吗？
ab型血一般跟身体的健康并没有太大关系，因为ab型血也可能会出现身体抵抗力变弱，易引发疾病等等表现。所以女性要谨慎对待自己的身体，调整好新陈代谢和规律的生物钟，而不能够依赖于血液类型。
ab型血身体也很易受到外界的波动，事实上每个女性都会因为外界环境的不同而出现多种身体的异常表现。女性朋友们要保证良好的卫生习惯，尽量避免各种恶劣环境的接触，适当增加体育锻炼，增强抵抗能力，保证身体的稳定，提高身体的素质，减少身体异常疾病的症状。
ab型血的女性如果出现了免疫系统下降或是经常生病的情况，可以适当补充维生素c，减少体内的胆固醇和脂肪等等，保障良好的胆固醇平衡。同时女性朋友要尽量少吃煎炸、油炸的食品，因为这些物质对身体都会有刺激性，破坏免疫系统的功能。
