随着不孕不育人群的越来越多，孕前的检查是非常有必要的。怀孕除了受女方卵子和子宫的影响，男方也是起决定性作用的。所以备孕2年以上仍未受孕的，建议男女双方同时到医院进行检查。那么男人会因为什么不孕？提高男性精子质量的食物有哪些？大家一起来了解一下吧！
男人会因为什么不孕
男人不育的原因包括：先天发育性异常、遗传性疾病、精液异常、精子不能进入阴道、生殖系统感染、输精管阻塞、精索静脉曲张、精子生成障碍、纤毛不动综合症、精神心理因素、不良生活习惯等等。
要使女方怀孕，男子必须具备三个条件，即要有足够、健康的精子；通畅的输精通道和良好的射精功能。在这三个环节中，任意一个或多个环节发生障碍都可导致男性不育。
提高男性精子质量的食物
1、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。
2、滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。
3、富含精氨酸的食物：有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
4、富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
现在的男性朋友活动量少，长期久坐，造成精子的活力和成活率低下，严重影响受孕的概率。所以提醒在备孕的男女双方，有一个健康的好身体是孕育生命的前提。同时把受孕看成一件顺其自然的事情。以上是针对男人会因为什么不孕的介绍，希望可以帮助到大家。
