每个女生每个月都有那么几天是来大姨妈的，而痛经是每个女生都会经历过的一件事情，痛经所带来的折磨是每个女生都难以承受的。那么月经痛经的原因有哪些呢？痛经又有什么预防方法呢？一起跟小编来了解一下吧！
月经痛经的原因有哪些
1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时造成痛经的主要原因。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
2.血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加。
3.精神、神经因素。
4.继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
痛经预防方法
1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。
2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3.保持阴道清洁，经期卫生。
4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。
5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。
导致月经痛经的原因有哪些呢？精神上的压抑，各种身体上的疾病都有可能导致痛经的发生，所以平常在感到身体不适的时候，最好到医院进行检查治疗。日常生活中也要注意身体的呵护。另外，本篇文章也介绍了几种痛经的预防方法，希望对处于痛经中的朋友们能够有所帮助。
