高血压是中老年人常见的慢性病，但随着经济的发展，高血压患者呈低龄化趋势。对于高血压患者、高血压或高血压风险患者，经常喝茶可以起到很好的辅助降压治疗作用。那么，哪种茶有降低血压的效果呢？1、甘菊茶:每次用3克左右泡......

冬三月，这叫闭藏，水冰锁冬天阳气闭上，阴气盛开，自然界万物凋谢，寒风凛冽，人体新陈代谢缓慢，精气内藏。冬气通肾应注意在这个季节喝茶温暖阳光，补充肾脏。①、红枣茶补身冬季特别适合饮用红枣茶。枣具有增强体能、增强肌力的效......

三伏天天气炎热，这个时候可以适当喝些茶饮，消暑去燥，有很多适合三伏天喝的茶，那么，三伏天喝什么茶饮养生健康？下面本站小编就带来介绍。三伏天喝什么茶饮养生健康1.山楂荷叶茶：减肥瘦身山楂消食，生津健胃，荷叶消肿，利尿祛湿,二......

薄荷凉茶薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这种凉茶可以提神，开胃凉爽，适合夏天食欲不好和脑力劳动者喝，但平时怕热，喜欢出汗的人不喝。百花凉茶野菊、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用热水提取，加盖10......

干燥、脱皮、皮肤紧张等症状是秋天干燥的表现。如何应对秋天的干燥？这里推荐茶疗法。中国茶文化源远流长，茶赋予养生效果。根据四季节气，配合不同的茶饮料。那么，秋天的干燥喝什么茶呢？秋茶如何健康饮用秋茶应该喝什么？秋季......

痰湿体质的人喝什么茶好呢？今天小编就给大家盘点几款能化痰祛湿的茶饮。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经，是百花中罕见的健脾良药。《四川中药志》有白扁豆花、胃健脾、清热除湿。暑热昏昏欲睡，湿滞中焦，腹泻......

高脂血症危害了很多城市生活的中老年人，有什么方法可以降低脂血症呢？除了药物治疗，饮食也有助于降低血脂。今天，我推荐几种降低血脂的茶和常见的食物。快点看看有什么。吃什么来降低血脂1、蘑菇。据降脂降压专家介绍，香菇......

春天孩子的脸，气候多变，春天气候多变，人们特别容易感冒，要注意流感。主编推荐7种饮料，有效预防凉爽和流感。防流感应考虑时令特征。春天湿雨多，可以用樟香、佩兰、紫苏、荆芥等煎汤喝。时邪毒盛，疫情广泛时可用板蓝根、大青......

丰胸，如何丰胸？丰胸吃什么呢？自然丰胸的食物是什么？让我们来看看四种丰胸茶。青木瓜玫瑰茶材料:玫瑰花、青木瓜片、冰糖(量根据个人喜好考虑)做法:将木瓜片、玫瑰和冰糖放入壶中，用热水提取饮用。效果:青木瓜自古以来就被......

寒冬来临，凛冽的寒风使许多女性手寒。女性手脚冰凉是很多女孩子冬天的普遍现象，其实是因为身体内血气不足，血气不能全身供应，手脚冰凉怕冷。女人的手冷是怎么回事？喝什么能保温呢？女人的手冷是怎么回事？1、循环障碍心脏衰弱......

双花饮主要材料:金银花500克菊花500克山楂500克辅助材料:蜂蜜5000克制作方法:1、选择金银花、菊花，用水洗后放入干净的锅中，山楂选择后洗净，一起放入锅中，注入清水(约30公斤)，用文火烧开约30分钟，起锅，过滤煎液等待。2、将必......

高血压患者头痛头晕，请经常喝夏枯草保健茶。夏枯草性苦寒，入肝、胆经，清肝明目，消肿散结。现代药理表明，夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。夏枯草降压茶原料：夏枯草10克，车前草12克。做法:清......

咽炎主要是常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致，发作起来难受，来试试食疗茶饮吧，看看效果~1、将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主要治疗慢性咽炎......

山楂绿茶材料:新鲜山楂3只，绿茶3克。做法:将新鲜山楂洗净切片，破碎核，与茶一起放入杯中，用沸水提取，盖上盖子15分钟左右就可以喝，一般可以提取3~5次。喝茶的时候，那天喝完了。效果:消毒胃，消毒脂肪。适用于各种类型的脂肪肝患......

哺乳期间妈妈必须为小宝宝的好母乳而摄取很多的营养，却担忧那样会让自身的身型像汽球一样吹起。也有一些妈妈觉得“月子”里的营养很重要，就在月巷子里大吃海喝，出了“月子”就紧衣缩食。不容易长胖的营养餐实际上，妈妈的......

饮茶对人体的健康很有好处，茶叶中的儿茶素类化合物具有很强的清除自由基的功能，具有明显的抗氧化活性，这也是喝茶可以养生的奥秘所在。茶所含的茶多酚、生物碱、维生素、矿物质等具有防止血管硬化、防止动脉硬化、降血脂......

唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道：“诸药为各病之药，茶为万病之药”。可以说茶是一种风行了千年的健康饮品，而目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶。在我国，茶的品种有很多，绿茶以清幽淡远为贵，红茶以醇......

怀孕20周后，有些准妈妈可能会患有妊娠高血压，就会出现水肿的症状，即使是休息后也未能见消肿。妊娠高血压会导致胎儿的营养供给不足，出现胎儿窘迫、死胎等可能，因此一旦患上妊娠高血压，准妈妈要降血压了。对于降血压的方法，较......

肝脏是人体较为重要的器官，人们身体内循环中有过滤作用的就是人体的肝脏了，肝脏可以过滤掉人体内的一些毒素和其他物质，肝脏功能好的人的身体也会很好，疾病也会少很多。而肝脏在日常生活中需要多加调养，春季的时候可以多饮......

阳痿就是阴茎萎缩，不能勃起的疾患。古人谓此病皆与肝、肾、阳明有着密切的关系。因厥阴肝木之所属，又为宗筋之所聚;阳明主润宗筋，阳明气虚则宗筋不振，肾主藏精，肾虚则阳事不举。其发病原因，多由少年断伤太早，或色欲过度，损伤......