在漆黑的夜晚，两辆车在路上行驶。第一辆车前面有一大块亮光，路边的警示牌出现在亮光的边缘:"慢";第二辆车前面只有一小块亮光，那一块"慢"警示牌已完全融入夜间。第一个司机可以看到黑暗区域的物体，因为他的眼睛有良好......

减肥吃维生素B族没有用，维生素B族是人体所需的营养成分，吃维生素B族只能满足机体对营养的需求。如果想要减肥，需要采取科学减肥方式，如限制饮食、增加运动。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B3等等，减肥吃维生素B......

多年来，科学家一直认为，低密度脂蛋白(LDL)的氧化作用是诱发心血管疾病的主要原因之一，那么如果用抗氧化剂来降低LDL的氧化范围，就可以大大降低冠状动脉疾病的发病率。但是，由有关研究小组发现，在饮食中补充维生素E，对心血管......

在中国，许多人喜欢吃辛辣的食物。例如，在四川，他们可以吃辣椒作为食物。许多女孩问吃辣椒是否会对皮肤有害。让我们详细谈谈。女人吃辣椒对皮肤好吗？辛辣的食物通常伴随着辣椒，大自然为我们提供了各种各样的辣椒，包括红色、......

许多人服用维生素B，维生素B通常被用作医疗保健产品。维生素B有很多功能，维生素家庭应该出现在许多家庭中。有些人想知道维生素B是否会伤害肾脏？今天，让我们来看看维生素B的一点知识，加深对维生素B的理解，更好地使用维生素B......

鱼肝油的主要成分是EPA、DHA、维生素A及维生素D，可帮助眼睛视紫值的形成与骨骼的生长发育，并能维持肌肤的健康。鱼肝油中除了可帮助上皮组织的健全发展及预防干眼症的维生素A之外，同时还含有能帮助钙吸收的维生素B。当人......

经常参加运动的人比普通人更需要维生素。这是因为足够的维生素供应不仅可以提高运动效果，预防运动疾病，还可以充分恢复和休息肌肉。在运动过程中，身体的能量消耗增加，加速了新陈代谢过程，增加了各种酶的活性，相应地增加了维......

如果一个女人想变得美丽，她需要补充维生素，它可以让你的皮肤更好，健康和红润。但也有很多维生素补充剂。如果服用不当，维生素也会变成"毒药"哦!对于偏食儿童、控制体重的人、不吃早餐、饮食不规律的成年人、孕妇、饮食......

有些人喜欢在烹饪时加油。他们认为油菜很香，其实这样做对身体没有好处。植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，但过多也容易产生有毒的过氧化物，特别是维生素c被氧化分解失去正常功能，体内维生素不足，脂肪肝患者的饮食中必须严......

痛风患者能吃茄子。痛风患者应注意营养均衡，控制饮食总热量，适宜吃一些低嘌呤、低脂肪、低钠盐、富含维生素和矿物质的食物，以减少外源性尿酸的形成和促进体内尿酸的排泄。而茄子中嘌呤、脂肪、钠的含量均较低，痛风患者进......

维生素D2片效果好吗维生素d2的作用及功能有调节体内钙磷平衡、调节甲状腺功能、骨质疏松症和佝偻病的治疗等。1、调节体内钙磷平衡：维生素D最重要是促进钙磷在体内的吸收，从而促进钙在体内的沉积，维生素D在骨生长发育和......

维生素AD可食用滴剂壳。维生素AD滴剂壳是一层透明的软胶囊，于食用药用明胶、甘油PEG400等辅料料制成，可食用，食用后不会产生任何影响。食用明胶添加到酸奶、果冻、布丁等多种食品中。但需要注意的是，明胶分为工业明胶和食......

维生素A和熟悉的胡萝卜素一样，属于脂溶性维生素。胡萝卜、甘薯、黄玉米含量高，乳制品、动物肝、肾、蛋富含维生素A，也含有深绿色蔬菜、日本瓜、花茎甘蓝、杏、南瓜和番茄。因此，维生素A缺乏症在临床上并不少见。但由于维......

在人们心目中，维生素药物是"补品"，是蔬菜、水果的"代用品"，副作用少，安全性大。所以很多人吃维生素药就像吃蔬菜水果，很随便，有时候饭前吃，有时候饭后吃，不规律。大多数医生也没有明确告诉病人维生素是应该在饭前还是饭后......

中国许多地方的人都有吃辣椒的习惯。辣椒的外部含有一种叫做辣椒素的营养物质。这种材料可以促进创新。因此，减肥有一定的基础，但你不能依靠吃辣椒来减肥。吃太多的辣椒对你的健康有害。吃辣椒能减肥吗？辣椒富含维生素C，......

维生素是维持身体生命活动不可缺少的营养物质。对于老年人来说，由于生理接受的老化和阻力的降低，维生素的作用相对更重要。然而，由于许多老年朋友对维生素的种类和需求知之甚少，摄入过多的品种或剂量对身体有害。维生素有......

1.维生素B2口服避孕药可以使维生素B2.如果不及时补充维生素，需求会增加。B口角炎、舌炎、结膜炎、脂溢性皮炎等缺乏症。维生素B2含量丰富的食物有乳制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、花椰菜、蘑菇、小麦、黄......

一、维生素B6维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类......

儿童春季咳嗽并非都是上火中山大学附属第二医院中医科黄启辉副教授表示，中医学认为，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪,肺失清肃所致;内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。但很多家长不分青红......

饮食不规律者和孕妇等特殊人群常需要吃维生素补充剂。这类补充剂很怕潮，保存时尤其应注意。维生素怕潮，主要有两个原因。第一，水溶性维生素一旦受潮，会出现药物溶解，影响有效成分的量。水溶性维生素主要包括维生素C和维生......