谈起宝宝的睡姿，我觉得大部分母亲最先想起的一定是举着两手曲着两腿的小青蛙式睡姿。小小手弯折着举在耳旁，就好像在“撤兵”，另配上一脸娇嫩的小表情，别说多讨人喜欢了。讨人喜欢归讨人喜欢，但妈妈们在所难免担忧宝宝受凉......

睡眠对女性很重要，特别是那几天，生理日睡眠状况不好的话，感情会变差，压力会变弱，脸也会变憔悴。生理日睡眠质量下降的原因有很多，不恰当的睡姿是危害最大的犯人之一！为了减少夜间经血外泄的机会和身体的不适，很多女性在生理日......

孕妇的睡姿不良，不仅对孕妇自身，对胎儿也会产生不良影响。因此，孕期的睡姿一定要特别注意。孕早期的睡姿主要以舒适主主，到了孕中期或孕后期，可将姿势调整为侧卧，会让孕妇更为舒适，也可以避免对宝宝的健康产生影响。女性在孕......

你知道吗？女性的睡眠姿势会直接影响生育能力，因为不正确的睡眠姿势会压迫子宫，随着时间的推移会导致不孕。接下来，小边么样的睡姿是女性最好的睡姿。女性不孕与睡姿的关系很多人都知道坐姿不正确会引起颈椎病、腰肌劳损等......

正常健康的孩子睡眠姿势可以是随意的、自由的，但是脑瘫儿却不能这样，如果长期在普通床上采用仰卧位姿势，很可能会使脑瘫儿产生脊柱、股关节变形，肌肉挛缩，加重运动不对称。1、痉挛型患儿侧卧位睡眠姿势最好。这样不仅有利......

正确的睡姿对颈椎病恢复有很大帮助，建议颈椎病患者选择右侧卧位、左侧卧位或仰卧位的姿势睡觉，这些睡姿对颈椎造成的压力较小，同时要选择合适的枕头，要避免使用俯卧的姿势睡觉，以免影响颈椎的恢复。正常人每天有7~8小时的......

心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律失常或传导障碍引起的心动过速、心动过慢或心律失常。患者有胸闷、心悸、头晕、心跳停止等不适症状。对于心律失常患者来说，保证睡眠质量至关重要，假如休息不好，病情会......

躺在床上辗转反侧，不管怎么躺都不舒服，有时候家人都会吵得睡不着觉。其实，睡觉也要注意姿势。一、还原式侧卧【利】防止胃食管回流。【弊端】增加皱纹。【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩说，左侧卧床......

怀孕期间，妈妈们做很多事情都不方便。孕期也很难睡个好觉，最大的变化是肚子里有宝宝翻身很不方便。很多妈妈会担心压到宝宝，那么孕妇睡觉翻身会压到宝宝吗。孕期应该保持怎么样的睡姿。孕妇睡觉翻身时，会压到腹中胎儿吗?......

孕期妈妈出现宝宝胎儿不正的时候是不利于顺产的，那么胎儿不正是不是睡姿导致的呢？孕晚期胎位不正孕妈妈要怎么睡比较好，胎位不正到底还能不能顺产了？胎位不正跟睡姿有关吗宝宝胎位不正跟妈妈的睡姿没有太大的关系。胎位不......

正确睡姿有益胎儿生长发育怀孕期，孕妇入睡得姿态对胎儿的生长发育拥有关键的危害。孕期宝宝过大并不是福胎儿的转变怀孕初期(1—3个月)，胎儿在孑宫内生长发育仍居在孕妈骨盆内，外力作用立即压迫或本身压迫都不容易很重，因......

一个人每天要睡7个小时到8个小时，如果睡觉姿势不正确，对颈椎造成的伤害是非常大的。如果没有多加在意就会导致颈椎病出现，患上颈椎病后正确睡姿就更加重要，要保持人体自然曲度，选择合适高度的枕头，翻身时注意不要落枕，尽量保......

脐带扭转属于一种子宫内的突发状况，但是对于胎儿来说是非常危险的，宝宝脐带扭转是怎么回事呢?宝宝脐带扭转和睡姿有关系吗?接下来本站小编就来说一说。脐带扭转和睡姿有关系吗脐带扭转不是人为可以控制的，如果孕期没有病......

一个人的睡姿也会引发性冲动，根据相关研究显示，和其他睡姿相比，趴着睡觉的人更容易做春梦，那么，什么睡姿有利于性功能健康？下面本站小编就带来介绍。怎么睡觉容易性冲动性冲动的产生，需要一定的性刺激，比如两个赤身裸体的异性......

拥有一个好看的头型是每个宝妈都想要的，很多宝妈会用定型枕来纠正宝宝头型，反而却加重了宝宝睡觉时的风险，真正决定宝宝头型的是睡姿问题，那么，怎么让宝宝睡出好头型呢？接下来本站小编就来说一说。睡觉用定型枕可以纠正宝宝......

寰枢椎脱位手术之后，还需要注重于日常的睡姿，一般需要寻找舒适的睡姿，另外应该尽可能的调整枕头的高度，枕头的高度应该保证在一拳左右，这就可以用来支撑颈椎的曲度，不容易会出现影响，另外还需注意睡眠的时间。出现寰枢椎脱位......

预防颈椎病的睡姿是什么样的?睡觉，这个是每个人不可避免的，在我们的一生中，有三分之一的时间都是在睡觉中渡过的，良好的睡眠姿势对预防颈椎病至关重要，理想的睡眠体位应该是使胸部及腰部保持自然曲度，双腿及双膝呈屈曲状，以......

磨牙说白了便是在睡觉的时候左右牙牙齿咬合传出的声响。磨牙是在睡眠质量的情况下造成一种下意识的磨牙。那孩子晚上磨牙有什么伤害？少年儿童磨牙缘故晚饭吃得太饱晚饭吃得太饱会造成入睡磨牙，或是睡前用餐，不但危害营养......

左侧卧位可以缓解孕妇的浮肿很多孕妇在怀孕期间发现自己的脚发胖，脚也变大了一天。专家指出，女性在怀孕期间下肢出现水肿很正常，而休息和睡觉的时候左侧卧位可以帮孕妇缓解这种情况。朝阳区妇幼保健院妇产科卢晓君副主任......

宝宝在出生后，大部分时间都是在睡眠当中。对于新生儿睡姿，我们可以在网络上看到各种千奇百怪的宝宝睡姿。但是，新生儿究竟采取什么睡姿好呢?新生儿睡觉能不能侧睡侧睡的方式是我们很多成年人采用的方式，尤其是向右侧睡，会......